Yoga ve Siz

28.00

B.K.S. İyengar

Çeviri: Suat Ertüzün

Bedeni Eğitmek, Zihni Eğitmek, Ruhu Eğitmek.

Yoga öğretisinin üç temel sacayağıdır bunlar. İçimizdeki ruhumuzla dışımızdaki varlığı aynı anda duyumsadığımızın farkındalığıdır. Manevi dünyamızı yetkinleştirmek, ruhun sonsuz makamına erişebilmek için bıkmadan usanmadan bedeni eğitmek, zihni eğitmek, ruhu eğitmektir Yoga’nın yolu..
Ta ki tüm evren tek bir ruh olana kadar.
Yaşayan en büyük yoga ustalarında B. K. S. İyengar’ın yoga derslerinden derlenmiş bu kitapta tenimizin yüzeyinden ruhumuzun enginliğine götüren bilgiler keşfedeceksiniz.
Bu kitapta İyengar usta eski metinlerden yola çıkarak Yoga’nın ne amaca hizmet ettiğinden, Yoga’nın sağlık yönünden. Yoga ile Ayurveda ilişkisinden, Yoga’nın şifa sanatından söz ediyor.
Yoga öğretisi açısından sevgi ve evliliğin ne anlama geldiğinden, aile yaşamından, çocuklardan, yaşlılıktan söz ediyor.
Ruhsallığın merkezine erişebilmek için neden bedenimizi eğitmemiz, zihnimizi temizlememiz gerektiğinden…
Ve daha da ötesi Yoga’nın gündelik yaşamla bütünleştirilmesinden söz ediyor.
Yeni başlayanlar için olduğu kadar, deneyimli uygulayıcılar için de yol gösterici bir kılavuz.

3 adet stokta

Hemen Al
Kategoriler: Etiketler: , Product ID: 15016

Açıklama

Sayfa Sayısı: 176

Yayınevi: Okyanus Yayıncılık

İlk Baskı Yılı : 2006

Sayfa Sayısı : 176

Sistemimiz PCI – DSS sertifikaları sayesinde ödeme esnasında kart bilgilerinizi güvende tutar.